Когда задумываешься о том, что пора бы уже сесть на диету, внезапно приходит осознание, что не хочется морить себя голодом или мучаться с самодисциплиной. В таком случае стоит попробовать новый рецепт от Леди Бьюти Топ - низкокалорийный салат, который не только обладает малым содержанием калорий и не повредит вашей фигуре, но и отличается интересной вкусовой композицией!
Рецепт низкокалорийного салата:
Нам потребуется одна банка красной фасоли. Фасоль богата микроэлементами и благотворно влияет на пищеварение.
Три небольших помидора
Чеснок по вкусу ( пара зубчиков). Рецепты низкокалорийных салатов обычно в основной своей массе не имеют яркого вкуса, и на помощь приходят специи и острые приправы, а также чеснок.
Полстаканчика биойогурта без добавок. Йогурт также улучшает микрофлору кишечника и облегчает усвоение пищи.
Сто граммов крабовых палочек добавят новые грани вкуса в салате.
Крабовые палочки и помидоры режутся кубиками и выкладываются в салатницу. Сверху засыпаем их фасолью, добавляем чеснок (можно вместо резанного чеснока добавить выдавленный), поливаем всё это великолепие йогуртом, посыпаем солью и перцем по вкусу и перемешиваем.
Низкокалорийный салат готов к употреблению. Приятного аппетита!
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Главное меню
Рецепт низкокалорийного салата:
Нам потребуется одна банка красной фасоли. Фасоль богата микроэлементами и благотворно влияет на пищеварение.
Три небольших помидора
Чеснок по вкусу ( пара зубчиков). Рецепты низкокалорийных салатов обычно в основной своей массе не имеют яркого вкуса, и на помощь приходят специи и острые приправы, а также чеснок.
Полстаканчика биойогурта без добавок. Йогурт также улучшает микрофлору кишечника и облегчает усвоение пищи.
Сто граммов крабовых палочек добавят новые грани вкуса в салате.
Крабовые палочки и помидоры режутся кубиками и выкладываются в салатницу. Сверху засыпаем их фасолью, добавляем чеснок (можно вместо резанного чеснока добавить выдавленный), поливаем всё это великолепие йогуртом, посыпаем солью и перцем по вкусу и перемешиваем.
Низкокалорийный салат готов к употреблению. Приятного аппетита!
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Главное меню
0 коммент.:
Отправить комментарий